„Renkuosi save“ – tai autentiška, praktiška ir švelni savipriežiūros programa, sukurta tam, kad galėtum sustoti, atsigręžti į savo kūną ir pajusti tikrą, rūpestingą ryšį su savimi.
Per dvi savaites mokysiesi dėmesingų, veiksmingų savipriežiūros ritualų, kurie padės atpalaiduoti kūną, paleisti susikaupusią įtampą, atstatyti energiją ir sugrįžti į save – stiprią, švytinčią ir mylinčią.

🌿 Kas laukia maratone? 🌿

Savimasažai kūnui. Išmoksi švelniai ir veiksmingai masažuoti įvairias kūno zonas, atpalaiduosi įtampas, skatinsi kraujotaką ir limfos tekėjimą.

Veido savimasažai. Ritualai veidui, kurie grąžina švytėjimą, pagerina odos tonusą ir padeda sumažinti patinimus, įtampą žandikauliuose ar kaktos srityje.

Limfos aktyvinimo pratimai. Lengvai atliekami pratimai limfinei sistemai, padedantys sumažinti tinimus, nuovargį ir suaktyvinti detoksikaciją.

Pilvo savimasažas. Ryšys su gilesniais pojūčiais: mokysiesi saugiai masažuoti pilvo sritį, atpalaiduoti emocinę ir fizinę įtampą.

Kvėpavimo praktikos. Trumpi, galingi kvėpavimo pratimai streso mažinimui, energijos atstatymui ir vidinės pusiausvyros atkūrimui.

Laikysenos pratimai. Mokysiesi sąmoningai išlaikyti taisyklingą laikyseną, judėti stabiliai ir laisvai, pagerinti savo kūno pojūtį kasdienybėje.

Savipriežiūros priemonių naudojimas. Naudosi ir sužinosi apie įvairius savimasažo įrankius  ir kaip jie gali papildyti tavo ritualus.

✨Rezultatai, kurių gali tikėtis ✨

• Atpalaiduoto kūno ir mažesnio įtampos jausmo
• Didesnio lengvumo ir šviesumo tiek fiziškai, tiek emociškai
• Pagerėjusios veido odos būklės ir laikysenos
• Aiškesnio kvėpavimo, stabilesnės energijos dienos metu
• Tylos ir buvimo su savimi be spaudimo, be reikalavimų
• Tvarių įgūdžių, kuriuos pritaikysi kiekvieną dieną

💖  Kam skirtas šis maratonas? 

Šis maratonas skirtas kiekvienai moteriai, kuri:

• Jaučia nuovargį ar perdegimą
• Trokšta sustoti ir atkurti ryšį su savimi
• Ieško natūralių būdų pasirūpinti savo kūnu
• Nori išmokti tvarių savipriežiūros įpročių
• Nori pajusti daugiau meilės sau – per veiksmus, o ne pažadus

Svarbu: Įsigiję mokymus, į jūsų el. paštą iškart gausite patvirtinimo laišką apie pirkimą. Laiške rasite lentelę su šia informacija:

• Produktas – įsigytų mokymų pavadinimas.
• Galiojimas – informacija apie mokymų galiojimo terminą.
• Parsiųsti – skiltyje rasite nuorodą, leidžiančią atsisiųsti PDF failą su visa reikalinga informacija ir tiesiogine nuoroda į mokymus. Paspauskite ant nuorodos ir atsisiųsite.